Маршруты

Природные достопримечательности и развлечения Сочи и окрестностей с описаниями. Красивые пешие маршруты по Сочи.

Дата обновления статьи: 07.06.2022

Сочи — это не только морской и горнолыжный курорт, но и огромные заповедные территории колхидских лесов с исполинскими деревьями, бессчетными водопадами, горными реками и десятками красивейших пеших маршрутов для людей разной физической подготовки.


Иногда бывает непросто разобраться в том куда именно поехать, что там можно увидеть и настолько прогулка сложна. Мы постарались подготовить максимально информативный и понятный список, в котором вы найдете много идей куда поехать погулять самостоятельно на 2–4 часа всей семьей, чтобы насладиться видами местной природы, не будучи скалолазами и экстремалами. Все эти места территориально находятся в пределах 20–70 минут езды на машине (от Адлера, Хосты, Мацесты или Центрального Сочи) и НЕ требуют специальной физической подготовки.

Впрочем, избежать подъемов или ступенек при прогулках в сочинских предгорьях не удастся, поэтому:

  1. удобная нескользящая обувь обязательна;
  2. стоит взять с собой запас воды, что-то для перекуса и позаботиться о защите от солнца;
  3. взвешенно оценивайте свои силы, если у вас есть какие-то медицинские противопоказания, особенно проблемы с сердцем или коленными суставами;
  4. после дождей — даже если они прошли 2–3 дня назад — лучше не ходить в каньоны и к водопадам. Под пологом леса влага сохнет очень медленно и скорее всего будет очень скользко.

Удобнее всего передвигаться по Сочи на автомобиле, чтобы ни от кого не зависеть и не тратить время на ожидание общественного транспорта. Если вы сейчас без личного средства передвижения — можно воспользоваться многочисленными каршерингами, в городе огромный парк соответствующих машин. Впрочем, до большинства места из приведенного списка можно добраться и общественным транпортом. Итак — в дорогу!

Природные достопримечательности и маршруты Сочи: водопады, дольмены, скалы, ущелья, реликтовые леса

1. Тисо-самшитовая роща (Хоста)

Сочи фото тисо-самшитовой рощи в Хосте

Что посмотреть: уникальный реликтовый колхидский лес с вечнозелеными самшитами и тисами-гигантами свыше 30 м высотой. Эти виды флоры существовали на нашей планете еще во времена динозавров, сегодня же сохранились лишь на таких небольших участках. Лес выглядит совершенно сказочно и ни на что не похож — поросшие мхами стволы деревьев уходят ввысь, под ногами вздымаются причудливо переплетенные корни, неподалеку журчит река, то тут то там проступают громады слоистых белых каменных круч.

Тисо-самшитовая роща в Хосте

Если выбрать маршрут Большое кольцо можно заглянуть на развалины Хостинской крепости VIII  в. до н. э. и по оборудованным мостам пройтись прямо вдоль берега реки Хосты.

Сочи фото тисо-самшитовой рощи в Хосте

Сложность маршрута: есть два кольцевых маршрута — Малое кольцо (около 2 км) и Большое кольцо (около 5 км). От дальней точки Большого кольца можно пройти на третий отрезок до Каньона Чертовы врата. Малое кольцо — это довольно пологая тропа, она не представляет никакой сложности для прохождения. На Большом кольце много спусков и подъемов со ступеньками, но специальной физ.подготовки для прохождения не требуется.

Как добраться: вход в тисо-самшитовую рощу находится на окраине Хосты и осуществляется через главные ворота (так как это территория Кавказского заповедника) — их и стоит ввести в навигатор как «тисо-самшитовая роща визит-центр». Машину однако придется припарковать раньше — большая парковка здесь отсутствует, но есть место для 30–40 машин, которы ставят вдоль дороги. Лучше приезжать пораньше, чтобы были свободные места.

Читать подробно: Подробный фото-отчет о прогулке по тисо-самшитовой роще


2. Агурские водопады (Мацеста, Агурское ущелье)

Агурские водопады в Сочи

Что посмотреть: красивейшее скалистое ущелье реки Агура (иногда до 200 м глубиной) и каскад водопадов. Тропа к Агурским водопадам стала первой туристической тропой в Сочи — ее прорубили еще в 1911 году. На вашем пути слева будет протекать Агура, а справа — величественные скальные образования, поросшие мхом, похожие на слоеный пирог. Отдельные скалы и валуны достигают гигантских размеров. Здесь интересно идти медленно и приглядываться к деталям — форма камней, мхи, папоротники, лишайники, ящерки и улитки… Первая контрольная точка — зажатый между скал и вытекающий в своеобразную чашу водопад именуемый «Чертова купель». Вторая — Нижний Агурский водопад, представляющий собой двойной каскад — верхний поток высотой 18 метров, нижний — 12 м. Впереди еще два крупных водопада и проход к Орлиным скалам.

Агурские водопады маршрут

Сложность маршрута: дойти до Нижнего водопада (а также насладиться лесом, скалами, увидеть Чертову купель) можно по простой тропе с пологими спусками и подъемами. Впрочем, местами встречаются крутые участки, которые в дождь будут труднопроходимыми. Тем не менее, тропа все равно доступна и для детей, и для пожилых и никакого снаряжения — кроме спортивной обуви — не потребуется. Проход к более дальним водопадам (Средний, Верхний и далее — вплоть до статуи Прометея и Орлиных скал) уже гораздо сложнее — дорога начнет резко забирать вверх по серпантину, так что одолеть ее решится (и сможет) не каждый. Поход до Нижнего водопада в прогулочном темпе займет порядка 2 часов. Путь до Орлиных скал займет не менее полного дня, иногда в такие походы идут даже с ночевкой.

Агурские водопады маршрут

Как добраться: вход на описанный маршрут находится по адресу Агурское ущелье, 1, в навигаторе вводите именно его. Общественным транспортом необходимо ехать до остановка «Спутник», далее около 1 км идти пешком до входа в ущелье.

Читать подробно: Подробный фото-отчет о прогулке к Агурским водопадам


3. Тропа здоровья (Роза-Хутор)

Тропа Здоровья в Роза Хутор

Что посмотреть: 13 горных ручьев, 2 водопада, завораживающий светлый и радостный лиственный лес кавказских предгорий, поля лесных фиалок и незабудок. На маршруте есть точки откуда открывается прекрасный вид на заснеженные горные пики.

Тропа Здоровья в Роза Хутор фото

Сложность маршрута: Есть три пешеходных кольца разной протяженности и уровня сложности. Самое короткое достаточно просто, проход по нему занимает не более 15 минут. Большое кольцо займет около 1,5 — 2 часов. Все кольца проходимы без специального снаряжении и подготовки, однако на всех кроме Малого очень много спусков, подъемов, ступенек, а идти порой придется без перил и на приличной высоте, так что определенные усилия потребуются, а саму прогулку нельзя назвать расслабленно-умиротворенной.

Как добраться: вход на Тропу находится прямо с центре курорта Роза Хутор. Ориентир — искусственные озеро и пляж Rosa Beach. Указатели начала тропы хорошо заметны и понятны. Если вы приехали в Роза Хутор на машине — ее можно оставить на любой из многочисленных парковок, которых здесь порядка 6-ти. Места есть всегда. Идти от любой парковки до искусственного озера не более 10–15 минут.

Читать подробно: Подробный фото-отчет о прогулке по Тропе Здоровья

4. Водопад Девичьи слезы (с. Красная Поляна)

Что посмотреть: водопад находится на параллельном основной дороге до Красной Поляны шоссе, которое проходит по улицам Краснофлотская - ул.Водопадная - ул.Защитников Кавказа (многие считают, будто бы это какая-то грунтовая дорога над обрывом, в действительности же оно совершенно ничем не уступает по качеству полотна основному и само по себе гораздо более живописно). Когда-то это была одна из обязательных к посещению точек Красной Поляны, куда традиционно возили все туристические группы, однако с постройкой новой трассы к Олимпиаде, водопад оказался в стороне от туристических потоков. Так что сегодня это практически «секретное место», для тех «кто в курсе» — здесь совершенно тихо, безлюдно и можно насладиться природой предгорий наедине с собой. Сам водопад представляет собой полотно из сотен тоненьких струек, которые не сливаются в сплошной поток, а текут своеобразными микро-ручейками, создавая непередаваемое настроение легкости, невесомости, трогательности и чистоты.

Водопад Девичьи слезы в Красной поляне

Сложность маршрута: от сворота с шоссе до водопада идти метров 400–500. Это совершенно ровное пологое полотно — собственно говоря, идти придется по старой горной дороге, где когда-то также ездили машины, видимо, еще ДО прокладки современных трасс. Сегодня машины здесь уже не ездят, зато место любят велосипедисты.

Водопад Девичьи слезы в Красной поляне

Как добраться: важно не пропустить нужный поворот — он находится в 30 метрах от адреса Водопадная, 19 (что в свою очередь отстоит от поселка Красная Поляна на 4–5 километров). В навигатор можно ввести либо название водопада «Девичьи слезы», либо указанную точку «Водопадная, 19». Нужный поворот — это параллельная шоссе грунтовая дорога с небольшим уклоном вверх. Обычно там припаркованы 2–3 машины. Именно там и нужно оставить свою.

5. Культовый камень + самый большой и старый в мире белый тополь (Кудепста, поселок Дубравный)

Что посмотреть: территория на которой находятся обозначенные достопримечательности — это 20 га заброшенного лесопарка. Здесь собраны уникальные коллекции растений со всего мира: свободно растут гигантские секвойи, кипарисы, эвкалипты, бамбук, гуттаперчевые деревья, а также расположена единственная в России плантация пробкового дуба, заложенная еще в 1955 г. академиком А. С. Яблоковым. Сегодня парк превратился в дикий лес, деревья разрослись, но от этого место не потеряло своего очарования, а напротив — приобрело некую новую атмосферу загадочности и дикой первозданности.

Культовый камень или дольмен в Кудепсте фото

Лучшего места для «обрамления» гигантского культового монолита просто не придумать. Его также называют просто «дольменом», «кудепстинским камнем», «черкесским камнем», или «жертвенным камнем», впрочем, чем он был на самом деле и кто выдолбил в монолите два просторных сидения с аккуратными прямыми углами — еще большой вопрос. Археологи оценивают его возраст в несколько тысяч лет и считают, что он — ровесник египетских пирамид.

Каменные валуны, лесопарк в Кудепсте фото

Каменные валуны, лесопарк в Кудепсте фото

Каменные валуны, лесопарк в Кудепсте фото

Но это еще не все, что можно увидеть в этом невероятном месте «вне времени и пространства»: буквально по всему лесопарку под ногами лежат огромные совершенно необъяснимые и безымянные каменные глыбы со следами обработки (прямые углы, кладка), которые крайне напоминают развалы некой огромной крепости. 

Тополь гигант в Кудепсте фото

А всего в нескольких десятках от дольмена растет дерево-гигант, каких вы, возможно, никогда не видели в своей жизни. Это белый тополь, который в обхвате составляет около 13 метров. Он официально считается самый толстым и самым старым тополем в мире. Его возраст оценивается в 170 лет, однако такая оценка довольно спорна — чисто визуально хочется дать ему не менее 500–600. 

Сложность маршрута: передвижение по самому лесопарку не представляет никакого труда — здесь относительно ровные поверхности, никаких обрывов, ступенек, хорошо натоптанные тропинки. Сам заход в парк может быть немного крутым — смотря где и с какой стороны вы в него войдете.

Как добраться: часть посетителей захотят снизу «со стороны моря», часть сверху — «со стороны гор». Мы выбрали второй вариант. В этом случае нужно найти грунтовую дорогу уходящую вниз между домами по адресу Мичурина, 13 — Мичурина, 23 (поселок Дубравный). Спуск кажется довольно крутым, но на самом деле здесь даже ездят машины и вполне можно идти пешком без опасений (только помните о том, что им же придется возвращаться). После непродолжительного спуска ищите озеро как следующий ориентир. Оно должно остатья у вас слева, а дорога к дольмену идет правее. Сам дольмен отмечен на Яндекс. Картах. Организованная парковка здесь отсутствует, машины здесь оставляют прямо вдоль дороги, неподалеку от спуска.


6. Змейковские водопады (Мацеста, Измайловка)

Что посмотреть: комплекс из нескольких каскадных водопадов, живописное ущелье реки Дикарьки со слоистыми скалами, светлый лиственный лес. Всего здесь расположено пять водопадов, самые внушительные — это 1-й высотой порядка 30 метров и 2-й (7-миметровый). Кольцевой маршрут проходит как бы вокруг водопадов по верху, но в сухую погоду когда не скользко к большинству из них можно спуститься, а в самом первом, где вода скапливается в озерце летом нередко купаются. В конце маршрута расположен родник «Изумрудный» с кристально чистой водой. В лесу по которому проходит тропа растут среди прочего лавровишня и самшиты.

Змейковские водопады

Сложность маршрута: маршрут начинается с довольно крутого подъема (но не продолжительного и без ступенек) — он вполне преодолим для людей без специальной подготовки. Далее маршрут идет с минимальным пологим уклоном по широкой тропе. Если вы не планируете спускаться к водопадам, то можно назвать его максимально простым и прогулочным. По времени прогулка до последнего водопада займет около 40 минут, после чего вы разворачиваетесь и идете обратно (но уже быстрее, так как теперь вы спускаетесь «вниз»).

Змейковские водопады

Как добраться: поворот к Змейковским водопадам находится напротив с. Измайловка (от Мацесты в сторону гор). В навигаторе можно ввести название «Змейковские водопады». Ориентиром для поворота с Измайловской улицы (это шоссе, по которому вы сюда доберетесь) будет служить указатель на «кафе Змейка». Сам поворот с шоссе представляет собой крутой спуск вниз налево. Если его уклон вас пугает, то машину можно оставить неподалеку от этого поворота и далее пройти минут 7 пешком до начала маршрута. Однако в действительности машины проезжают тут свободно (обратите внимание, что предстоит еще переехать небольшую реку по узкому мосту) и прямо у входа на водопады есть довольно обширная парковка, где обычно и оставляют транспорт.

7.Смотровая башня Ахун (Мацеста, Дорога на Большой Ахун)

Что посмотреть: 30-метровая смотровая башня была построена на горе Ахун в 1935 году, но по свидетельствам археологов здесь уже в VIII веке имелись некие постройки и сооружения, которые также использовались для обзора и/или зажжения сигнального огня. С башни открывается захватывающая дух панорама до 70 км в окружности на море и горные хребты, отсюда видны и Центральный Сочи и Олимпийские стадионы в Адлере. Причем, эти виды открываются взору постепенно — при каждом повороте лестницы они поражают новизной и расширением перспективы.

Сочи смотровая башня на горе Ахун фото

Сама подъездная дорога к башне (она так и называется «Дорога на Большой Ахун») невероятно живописна — это очень красивая трасса проложенная по лесу, с несколькими поворотами на 180 градусов. Открывающиеся виды прекрасны в любое время года и стоят внимания сами по себе — даже если вы не станете подниматься на башню.

Сочи смотровая башня на горе Ахун фото

Сложность маршрута: на автомобиле можно приехать к самому подножию башни, так что данную прогулку в принципе сложно назвать маршрутом. Если есть желание прогуляться, то слева от башни имеется калитка (она всегда открыта и туда постоянно идет поток людей) — через нее выходят на тропу, которая соединят башню с Агурскими водопадами. Идти придется вниз под большим уклоном и довольно долго, но при желании можно просто подышать там какое-то время лесным воздухом, а затем вернуться назад к башне, не доходя до Агурских водопадов.

Сочи смотровая башня на горе Ахун фото

Как добраться: дорога на большой Ахун начинается справа от Мацесты. В навигаторе можно задать «Смотровая башня Ахун». Есть большая парковка прямо у башни.

8. Воронцовские пещеры (Хоста, с. Воронцовка)

Что посмотреть: нередко люди воспринимают пещеры как нечто угнетающее и категорически не хотят в них спускаться, однако в случае с Воронцовскими вы можете не опасаться клаустрофобии. Проход через пещеру займет не более 10 минут, как ни странно здесь довольно уютно, очень просторно, а самые большие залы с уходящими вверх сводами и вовсе напоминают концертные холлы — даже нет ощущения, что вы под землей.

Воронцовские пещеры в Хосте фото

Впрочем, вы можете и не спускаться в пещеры — и все равно эта поездка запомниться. Во-первых подъездную дорогу к пещерам можно по праву назвать самой красивой трассой Большого Сочи — здесь вы прямо из окна автомобиля увидите залитые солнцем чайные плантации, несколько водопадов и ручьев, уходящую вдаль панораму горных заснеженных вершин, а большая часть дороги пойдет сквозь живописный южный лес. 

Чайные платнации в Хосте

 Далее от входа в парк до пещер пешеходная тропа также идет через лес, который относится к Кавказскому заповеднику. Это около 20 минут подъема, 10 из которых придется на красивейшую дубовую рощу, залитую солнцем. У самого входа в пещеру есть родник со скульптурами в этно стиле — здесь можно отдохнуть перед обратным путем и подождать тех, кто решил заглянуть под землю.

Заповедный лес в Хосте фото

Сложность маршрута: от парковки до пещеры минут 20 пешком. Этот путь можно условно разделить на такие отрезки: 1) 70% — это подъем вверх под средним уклоном (никакой спец.подготовки не требуется, но продолжительный подъем в горку может утомить, скажем, пожилого человека); 2) 25% — пологий отрезок по дубовой роще; 3) 5% — спуск вниз по ступенькам до входа в пещеру (не более пары минут). Путь внутри самой пещеры занимает около 10 минут и проходит по пологой тропе с парой непродолжительных спусков и подъемов оборудованных степенями. Никакой сложности прохождение пещеры не представляет, единственный момент — в зависимости от сезона и влажности здесь может быть скользко, поэтому идти следует осторожно, в удобной обуви и обязательно держаться за перила для подстраховки.

Воронцовские пещеры в Хосте фото

Как добраться: путь идет от Хосты в сторону гор. По расстоянию это 23 км от Хосты, но время в пути может затять порядка 40 минут. Дорога — местами серпантин, ехать следует аккуратно. Впрочем, встречных машин не так много, особенно на последнем отрезке после Калинового Озера. В навигаторе задавайте точку «Воронцовские пещеры». Вы поймете, что на месте, когда доберетесь — там указатели, парковка и тупик.

9. Дольмены и Красной Поляны и ущелье р.Бешенки (с. Красная Поляна)

Что посмотреть: на территории порядка 6 аутентичных каменных дольменов, которые датируются III–I тыс. до н. э. Они не такие внушительные по своим размерам, как например, Кудепстинский камень, но побродить в лесу, где конструкции возраста египетских пирамид попадаются на каждом шагу просто интересно. Помимо дольменов здесь есть несколько каменных лабиринтов и башенок — это уже современные реконструкции, но они также добавляют месту определенный шарм. 

Дольмены у поселка Красная Поляна фото

После обзора дольменов можно продолжить путь вдоль реки Бешенки и это обязательно нужно сделать, так как в конце вас ожидает невысокий, но широкий и очень красивый речной порог. Сам лес по которому идет дорога также очень красив — деревья в несколько обхватов, причудливые переплетения корней, шум реки по левую руку. Идеальное место для неспешной прогулки.

Дольмены и ручей у поселка Красная Поляна фото

От водопада можно попасть на пешеходную тропу к уже другим Ачипсинским водопадам — это уже довольно сложный и длительный переход, но если есть желание — указатель вы не пропустите.

Сложность маршрута: маршрут не представляет никакой сложности — это именно прогулка в лесу, без особой физ.нагрузки. Единственное место, где потребуются некие усилия — это спуск к водопаду, впрочем от также короткий и не утомительный.

Заповедный лес у поселка Красная Поляна фото

Как добраться: в навигаторе можно задать адрес «Ачишховская 59/2, Красная Поляна» — это окраинное здание в самом верхнем конце поселка Красная Поляна, который необходимо будет проехать полностью по Заповедной улице. Рядом со зданием есть парковка машин на 20. Можно оставить транспорт там, а можно проехать еще дальше вперед до самого входа в парк дольменов. Если вы пойдете пешком от Ачишховской — то первый дольмен будет примерно на расстоянии 300–400 метров.

10. Белые скалы (Хоста, с. Красная Воля)

Что посмотреть: фантастические белые скальные образования и ущелье реки Большая Хоста. Здесь есть камни гладкие, будто расплавленные и обкатанные по углам, есть нарезанные как кусочки огромного торта, есть сложенные ровными стопками — и все совершенно гигантских размеров, если сравнивать с человеческим ростом. Лазурная гладь воды, сказочные заросли южного леса, смотровая площадка с видом на ущелье.

Каньон Белые скалы в Сочи в Хосте

Сложность маршрута: маршрут не требует специальной подготовки, однако значительная его часть — это спуск вниз по ступеням, постоянные перепады и подъемы, так что он может быть довольно утомительным и подойдет не всем. Также после дождей здесь становится скользко и выходить на маршрут в таких условиях не рекомендуется.

Каньон Белые скалы в Сочи в Хосте

Как добраться: вход находится на окраине поселка Красная Воля (от Хосты в сторону гор). В навигаторе можно ввести «Каньон Белые скалы».

Кроме того, в окрестностях еще десятки других пешеходных маршрутов с самыми разными природными достопримечательностями. Не забывайте, что Сочи — это не только море и горы! СНЕГИРЬ ждет и ваших фото-репортажей.


Традиции русской кухни
Кухня
Традиции русской кухни

О сельдях, потрясших епископа Оттона в XIII веке, о 300-летних долгожителях на Руси, о волшебном хлебе из амаранта, «побеждающего смерть», о секретах приготовления горшочков в печи, об исконных напитках трезвой Руси и о признанной советской наукой пользе национальной кухни для каждого конкретного человека.

Союз танца и кисти
Таланты
Союз танца и кисти

Известная художница-блогер Анастасия Вострецова делится своей историей — как найти любимую тему в творчестве, музу и вдохновение, в чем смысл работы художника и за что нужно благодарить жизнь.


Голливуд снимает на русские камеры
Таланты
Голливуд снимает на русские камеры

Россияне, получившие технический «Оскар» или «русская рука» в «Тёмном рыцаре», «Мстителях», «Человеке-пауке», «Форсаже», «Интерстелларе» и «Безумном Максе».


Кружево вологодской зимы
Таланты
Кружево вологодской зимы

Четыре месяца на отрисовку технического эскиза и 25 кружевниц для воплощения замысла в жизнь — удивительная история создания шедевра вологодского кружевоплетения скатерти «Снежинка».


До Сахалина и Заполярья – рукой подать!
Маршруты
До Сахалина и Заполярья – рукой подать!

Сергей Пищулов из команды путешественников «Градусы Открытий» рассказывает о том, как проехать нашу страну от края до края на машине, о том какие люди встречаются на пути и о том, почему внутренний туризм даже в самых удаленных регионах сегодня доступен каждому.


Безымянная картина
Безымянная картина Сергей Соломко
Костромское настроение
Маршруты
Костромское настроение

Монастырь, основанный татарским мурзой, запрещенные церковью объемные изображения святых, «избушки на курьих ножках», берестяные самовары — мы на родине Ивана Сусанина и Островского — в Костроме.


Ростов Великий октябрьской зимой
Маршруты
Ростов Великий октябрьской зимой

Заснеженные крыши белокаменного Кремля, где снимался «Иван Васильевич», бескрайнее озеро Неро и волшебная ростовская финифть.


Русская народная сказка: правда или вымысел?
Наследие
Русская народная сказка: правда или вымысел?

Кощей Бессмертный — это преданный богатырь, баба-Яга является отголоском образа Великой Богини, а Змей Горыныч — это жестокий разбойник с двумя сыновьями. Но это далеко не все версии.


Старые Новые герои
Наследие
Старые Новые герои

Как появились персонажи и символы, без которых невозможно представить Новый Год? — Дед Мороз, Снегурочка и Елка.


Средневековые бои – Путь длиною в жизнь
Таланты
Средневековые бои – Путь длиною в жизнь

Изнуряющие 5-дневные тренировки, концентрация и самодисциплина — и тогда Вы сможете выйти на ринг с настоящим мечом где-нибудь в захватывающих дух горах Кавказа, чтобы быть признанным настоящим Воином.